Mon approche est de travailler sur l’équilibre alimentaire, une méthode simple et efficace sur le long terme !
Diététique ne rime pas uniquement avec « manger vapeur », « manger grilé » ou encore « fruits et légumes ». Un équilibre alimentaire regroupe tous les groupes d’aliments, sans exception !
Finis les régimes yo-yo, finis les privations et interdits, je m’adapte à vos habitudes alimentaires et nous trouverons ensemble des objectifs nutritionnels personnalisés et réalisables afin de vous retrouver en pleine harmonie avec votre corps, et en parfaite santé !
Ce rééquilibrage alimentaire s’adapte pour tous types de profil :