18 mars 2019
Ce snack malin, riches en fibres et protéines, aide à recharger les batteries en cas de coup de pompe !! Idéal aussi avant une séance de sport !! Pour 15 pièces : 200 g de flocons d'avoine 150 g de miel 80 g d'huile de coco 50...
06 janv. 2019
En ce jour de l'Epiphanie , je vous souhaite avant tout à tous et à toutes une très belle année 2019, beaucoup de joies et de sourires qui animent votre quotidien, avec une bonne santé et aussi... gardez le plaisir de manger !! ( eh oui même la galette...
26 nov. 2018
Pour satisfaire les envies de tous, voici une recette sans gluten et sans lactose! Ingrédients : 200 g de noix de coco râpée 400 g de yaourt végétal à la noix de coco 35 g de farine de...
14 août 2017
L'été n'est pas encore terminé ! Pour continuer de se faire plaisir , abusez des smoothies !! Smoothie express aux fruits rouges 200 g de fruits rouges frais ou surgelés (framboises, myrtilles, mûres) 1 banane...
06 juil. 2017
Salade des Grisons: Macaronis, haricots verts, viande des Grisons, copeaux de parmesan, oignons rouges , huile de noix, vinaigre de vin, sel , poivre Salade Croquante : Mélange de lentilles jaunes et vertes, poivron vert, tomates , échalottes, câpres, persil,...
